9月突入ですが、まだまだ暑いです。。夏です。夏です。
暑い……
そんな日にお勧めのスイーツがこちら。『ミルクヨーグルトゼリー』
混ぜて冷やしてかためるだけ！10分でできます。
爽やかミルク♡ヨーグルトゼリー。暑い煮日に冷んやり美味しいです！
暑い日におすすめ簡単10分で冷んやりヨーグルトゼリー
コンビニでもスーパーでもゼリー売ってますが、私はゼリー系のスイーツはあまり買いません。なぜなら自分で簡単に作れるし、原価を考えると・・・かなり定価で作る事ができます。
ゼラチンさえあれば、色んなバリエーションのゼリーがお手軽に作れます！ 🙂
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そのうちのひとつ、ミルクヨーグルトゼリーご紹介します！
材料 （100円均一の透明カップ7個分）
- プレーンヨーグルト 200ｇ
- 牛乳 200g
- グラニュー糖 30g
- ゼラチン 8g
- お好みのフルーツ缶 １缶
- トッピングフルーツ お好み
作り方 （固めるだけですが……）
| ① | 材料を準備する。 |  |
| ② | 牛乳にグラニュー糖を入れて、レンジで温め、グラニュー糖を溶かす。次にゼラチンを入れて混ぜて溶かす。溶けない場合はレンジで様子を見ながら、少しずつ温めて溶かす。 |  |
| ③ | ヨーグルトをボールに入れて、牛乳の粗熱がある程度とれたら、こしながら入れて混ぜる。 |  |
| ④ | フルーツ缶のフルーツを適当な大きさにカットする。 |  |
| ⑤ | 容器に液体をいれて、フルーツを入れて冷蔵庫で冷やし固める。 |  |
| ⑥ | 固まったらお好みのフルーツをトッピングして完成！ |  |
まとめ、補足
ヨーグルトだけでつくっても良いのですが、牛乳を合わせることで優しい味に仕上がります！マイルドテイストです。
カロリーも他のスイーツに比べるとぐっと低いのでダイエット中のデザートにも❢
今回使ったカップは100円均一で購入したセリアの透明カップです。小さいけど多めに作るときは便利です。私はシェアハウスのハウスメイトにおすそ分けしました。 🙂
夏はさっぱりグラススイーツが食べたくないですか？ 🙂
冷蔵庫で冷やすだけなので、ぜひ作ってみてください！
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